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快眠のためには、体型や敷ふとんに適した枕選びが大切です。
最大のポイントは、枕のあて方と、高さ調節機能です。
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◆ 枕の役割は頭と頚椎を自然な姿勢で支えることです。
真っ直ぐ立った時の背骨はゆるやかなS字型を描いています。
睡眠中でもこの形を保つ寝具が理想的で、その役割を担っているのが、枕と敷ふとんです
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まくらは、背骨の首部分の「頚椎」と大きな関係があります。重い頭部を支える頚椎も背骨に対して前方に緩やかなカーブを描いています。このカーブを正しく維持するために大切なのは、後頭部から肩甲骨にかけての首筋の隙間を埋める事です。すなわち首筋が安定するベストポジションの枕を選ぶ事が大切です。 |
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●正しいまくらのあて方 まくらに肩口があたるくらいにして頭を乗せるのが、正しいあて方です。
後頭部から首筋にかけて、全体で頭部を支えるので、肩こり、首のこりを軽減します。 |
今回ご提案いたします「眠むの木」のCS(サーヴィカル・サポート)枕は、枕の本体を7つに分割し、各部分の高さは自由自在に調節できる機能付です。かなり高い目の枕がお好みの方用に5分割タイプもご用意いたしております。詰物としては若干柔らかめのソフトパイプと少し硬めのマルコビーンズの2種類。もちろんお好みで、熱湯洗浄のきれいなそば殻でもお作りいたします。
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